안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
가장이라는 압박감이 자신을 더욱 힘들게하는것 같아서 너무 안타까움이 느껴집니다.
이런 경우라면 혼자서 이런 고민을 끙끙싸매지말고 가족들과 이야기 해보는게 좋습니다.
유망한뱀님이 말한것 처럼 가장이긴 하지만 가장이 모든 가정의 책임을떠안고 모든희생을 할필요는 없습니다.
그렇기에 내가 느끼는 책임감과 무게가 있다면 그것을 같이 공유해서 덜어주면 조금 더 정신적으로 편해질겁니다.
내가 이야기한다고 약한것은 아닙니다.
오히려 이야기하고 힘들다는 감정을 표현하는것이 더욱 용감하고 진실된 사람이라고 생각합니다.
가족들도 이런 힘든모습을 바라지는 않을겁니다.
힘내십시요!