아토피때문에 간지러운데 집에서 급하게 조치할수있는 방법이 있을까요?

현재 임신6개월차입니다

아토피가 있긴한데 그때마다 비판텐연고 발라주면 가라앉거든요. 그런데 지금 연고가 딱 떨어졌는데 몸이 간지럽기 시작하네요ㅠㅠ 지금 약국 문연곳이 없어서 낼아침까지 기다려야되는데.. 집에서 할수있는 간지러움 완화방법이 있을까요?