먼저 아이가 물건을 던진 이유를 물어보며 아이의 감정을 공감해 주세요. "** 아, 네가 무슨 일로 이렇게 속이 상했는지 엄마에게 이야기해 줄래?" 라고 물어보세요. 그러면 여러가지 화난 상황 및 이유를 말할 거에요. 그러면 " 화날 수 있겠네." 등으로 아이의 화난 마음을 먼저 공감해 줍니다. 화가 난 마음을 일단 진정 시켜준 후 화가 났을 때 물건을 던지는 방법이 아니라 다른 대안을 함께 찾아보세요. 부모님이 화났을 때는 이렇게 하는거야 라고 답을 알려주기보다 화가 날때 소리를 지르거나 물건을 던지지 않고 어떻게 하면 좋을지 아이에게 질문해 주세요. 그리고 아이가 스스로 방법을 찾아보게 하세요. "말로해요" " 양보해요 " 라는 말을 하면 좋은 생각을 했다고 칭찬도 해주세요. 그리고 앞으로 다른 방법으로 화난 마음을 표현해 보자고 약속하세요. 그리고 평소 화난 마음의 상태를 말로 잘 표현했을 경우 크게 칭찬해 주시면 좋은 습관으로 점점 바뀌게 됩니다.
아이가 감정을 조절하는 법을 배워야할 것 같습니다.어렸을 때부터 감정을 조절하고 행동을 통제하는 법을 배우지 못하면 커서도 고쳐지지 않습니다.
따라서 지금부터라도 아이가 물건을 집어던지면 아무리 화가나도 물건을 집어던지는 건 안된다고 단호하게 얘기하세요. 단 아이의 화난 감정은 존중해주시고요. 화난건 알겠는데 그렇다고 물건을 던지는 행동은 위험하다라는 걸 설명해주세요. 물건이 깨질수도 있고 다른 사람이 맞을수도 있으니 화가 난다면 말로 표현하거나 다른 안전한 방식을 선택할 수 있도록 잘 얘기나눠보시기 바랍니다.
