취미·여가활동

요즘 다들 취미 하나쯤은 꾸준히 가지고 계신가요?

요즘 다들 취미 하나쯤은 꾸준히 가지고 계신가요?

저는 딱히 오래 이어가는 취미가 없어서 그런지 시간이 좀 아깝게 느껴질 때가 많더라고요. 운동이든, 독서든, 게임이든 꾸준히 하는 분들 보면 부럽기도 하고요.

처음엔 의욕 넘치게 시작해도 며칠 지나면 흐지부지 끝나버리는 경우가 많아서 고민입니다.

혹시 취미 오래 유지하는 팁이나, 부담 없이 시작해서 계속 이어가기 좋은 취미 있으면 추천 부탁드립니다!

3개의 답변이 있어요!

  • 나이가 들다보니 거창한거보다는 동네 한바퀴 걷는것이 참 좋더군요 처음부터 잘하려고하면 금방 지치게되는법이니 그냥 하루에 십분이라도 밖으로 나가는 습관부터 들이는게 어떨까싶습니다 너무 잘하려고 애쓰지말고 그저 매일 눈뜨면 산책나가는 그런정도의 마음가짐이면 충분히 오래 하실수있을겁니다.

  • 취미가 뭐 별거 있나요. 그냥 자기가 좋아하는 게 취미죠. 본인이 무엇을 할 때 즐겁고 스트레스가 풀리는지 한 번 생각해보세요.

    어렸을 때 무언가를 꿈꿨거나 해보고 싶었던거나, TV 보면서 재밌겠다 싶은 것들 하나씩 해보세요. 그중에서 가장 본인과 맞는 게 취미가 될 겁니다.

    그리고 그 취미는 본인이 오래 지속할거라는 의지가 없어도 오래 지속된답니다.

  • 취미는 “꾸준히 하는 사람”보다 “자기한테 맞는 걸 찾은 사람”이 오래 갑니다.

    처음부터 크게 잡지 말고 하루 10~20분만 해도 되는 수준으로 시작하는 게 좋고, “재밌게 하는 것”보다 “억지로 안 해도 되는 것”을 고르는 게 핵심입니다.

    예를 들어 가벼운 산책, 짧은 운동, 음악 듣기, 게임, 사진 찍기, 독서 5페이지처럼 부담 없는 걸로 시작하면 오래 가기 쉽습니다.