양치할 때 잇몸에 피가 나는데 어떻게 관리해야할까요?

요즘 양치를 할 때 피가 좀 자주 나는 것 같더라구요. 이게 치아 문제인지 잇몸 문제인지 알고싶고 어떻게 관리하면 되는지 궁금합니다.