두통을 완화시키는 민간요법이 있나요?

Question

두통이 있을 때 두통을 완화시켜주는 민간요법이 있을까요? 두통약을 너무 자주 먹는 것 같아서 약 말고 다른 방법이 있는지 궁금하네요.

Answer 1

안녕하세요. 노련한가마우지434입니다.

주머니에 얼음을 몇 조각 넣고 이마나 두통이 있는 부위에 바로 올리고 10분간 두시면 됩니다. 얼음찜질은 두통을 완화하는 효과적이고, 혈액순환을 개선하는 데도 도움이 된다고합니다.