안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
코막힘이 심하고 코를 풀기 어려운 상황에서 코피가 날 수 있습니다. 이는 코 점막이 건조하고 약해져 있거나, 과도한 힘으로 코를 풀 때 점막이 손상되어 발생할 수 있습니다.
코막힘을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
온수나 생리식염수로 코를 부드럽게 세척합니다. 이는 코 점막을 촉촉하게 유지하고 코막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다.
가습기나 찜질 등으로 실내 습도를 높입니다. 건조한 환경은 코 점막을 자극할 수 있습니다.
코막힘 완화를 위한 비강 스프레이를 사용해 볼 수 있습니다. 다만 장기간 사용은 피하는 것이 좋습니다.
알레르기나 비염이 원인일 수 있으므로, 증상이 지속되면 이비인후과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
코피는 대부분 자연히 멈추지만, 출혈이 심하거나 멈추지 않는다면 의사의 진료를 받는 것이 안전합니다. 또한 코를 풀 때는 너무 세게 풀지 않도록 주의하고, 코 점막 건강을 위해 코 속을 촉촉하게 유지하는 것이 도움될 수 있습니다.