밥먹으면서 물이랑같이먹으면안좋나요?

Question

제가 평소에 밥먹으면서 음료수와 물을 같이먹으면서 밥먹고있는데 친구가 밥이랑 물이랑같이먹으면안좋다고하던데 진짜 그런건가요?

Answer 1

밥을 먹으면서 물을 마시는 것이 무조건 나쁜 것은 아니지만 물로인해 음식물을 쉽게 삼킬 수 있어서 밥을 씹지 않고 먹을 가능성이 높아서 위에 부담을 줄 수 있어서 좋지 않다고 하는것이죠.

Answer 2

네 진짜 안 좋습니다.

밥이랑 물을 같이 먹으면 몸이 밥인지 물인지 헷갈려서 소화가 제대로 안 됩니다.

위도 물로 희석돼서 밥알들이 그냥 통째로 배로 들어가 버릴 수도 있거든요.

그래서 배도 빵빵해지고 살도더찐다는 말도 있습니다.

Answer 3

밥 먹을 때 물을 마시는 것은 적당히 하면 전혀 문제 없습니다

너무 많이 자주 습관적으로 마시는 경우는 소화력 저하나 위 부담을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다

Answer 4

밥 먹으면서 물 마시는 게 소화에 안 좋다는 얘기도 있지만, 사실 적당량은 괜찮아요. 너무 많이 마시면 소화액이 묽어질 수 있다는 우려 때문인데, 대부분의 건강한 사람에겐 큰 문제 없어요. 다만, 탄산음료나 단 음료는 소화에 부담을 줄 수 있으니 조심하는 게 좋답니다.

Answer 5

안녕하세요 밥먹을때 물같이 먹으면 안좋다는말이 있는데 크게 걱정안하셔도 됩니다. 개인의 소화상태에 따라 달라질수 있지만 건강한 사람이라면 크게 상과안하셔도 됩니다.