밥먹을때 물을 같이 마시면 건강에 안좋나요?

Question

저는 보통 밥먹으면서 물도 같이 마시는데요.

밥먹을때 물 같이 마시면 건강에 안좋다는 소리가 있는데 정말인가요?

왜 몸에 안좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 라이언최입니다.

음식물이 위에서 위액과 함께 활발한 장운동과 함께 소화가 되는데요. 물이 혼합될경우 위액이 묽어져 소화력이 약해진다 들었습니다.

Answer 2

안녕하세요. 누구보다빠르게남들보다다르게뿅뿅입니다.

건강에 나쁘진 않지만 소화할때 소화액이 같이 내려가서 소화부진에 원인이 되기도합니다

Answer 3

안녕하세요. 고상한그늘나비178입니다.

물이나 국물과 같이 먹으면 위에서 나오는 위액이 싰겨 내려가면서 소화가 잘 안된다고 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 순박한오색조114입니다.

아무래도 물때문에 목넘김은 좋을수 있으나

덜씹고 삼키기 때문에 소화에 부정적일수

있습니다 잘씹어 삼키는건 매우 중요합니다

Answer 5

안녕하세요. 띵가띵가입니다.

잘못된 상식 입니다 밥먹을때 물먹는게 안좋은건

위액이 잘 분비되지 않는 환자에게 국한된거구요

일반인은 음식의 나트륨의 농도를 희석시켜주어서 좋습니다