밥먹을때 물을 같이 마시면 건강에 안좋나요?

저는 보통 밥먹으면서 물도 같이 마시는데요.

밥먹을때 물 같이 마시면 건강에 안좋다는 소리가 있는데 정말인가요?

왜 몸에 안좋은 건가요?