물을 잘 마시지 않다 보니 커피를 자주 마시고 있습니다.
그래서 평소에 오메가3와 비타민 D를 커피와 함께 먹고 있는데 지인분이 커피와 함께 먹으면 좋지 않다는데, 오메가3와 비타민D를 커피와 먹으면 약효가 없어지게 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 식품들이라서 커피랑 드셔도 크게 상관없습니다. 식품은 너무 스트레스 받지 않고 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요.
오메가3와 비타민D를 드실때 커피와 함께 복용해도 되는지 질문주셨슥니다. 당연히 커피보다는 물과 함께 드시는 것이 좋습니다. 물이 없는 경우 간혹 커피와 드시면 모르겠지만 일상적으로 커피와 드시는 것은 좋은 방법은 아닙니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3와 비타민 D를 커피와 함께 복용을 하는 것은 서로 상호작용이 있거나 흡수를 저하시키지 않기에 문제가 되지 않습니다.
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안녕하세요. 이용학 약사입니다.
약효가 떨어지거나 하지는 않습니다. 하지만 위장장애의 가능성이 높아지니 주의하시기 바랍니다.
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안녕하세요. 최다희 약사입니다.
커피와 한께 오메가3와 비타민d를 복용한다고 효과가 없어지는 것은 아닙니다.
가능하면 물과 함께 복용하는 것이 가장 좋으며, 평소 물을 좀 더 자주 마시는 것을 추천드립니다.
