커피와 함께 오메가와 비타민 D를 함께 복용해도 괜찮을까요?

Question

나이

39

성별

남성

물을 잘 마시지 않다 보니 커피를 자주 마시고 있습니다.

그래서 평소에 오메가3와 비타민 D를 커피와 함께 먹고 있는데 지인분이 커피와 함께 먹으면 좋지 않다는데, 오메가3와 비타민D를 커피와 먹으면 약효가 없어지게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 식품들이라서 커피랑 드셔도 크게 상관없습니다. 식품은 너무 스트레스 받지 않고 복용하셔도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요.

오메가3와 비타민D를 드실때 커피와 함께 복용해도 되는지 질문주셨슥니다. 당연히 커피보다는 물과 함께 드시는 것이 좋습니다. 물이 없는 경우 간혹 커피와 드시면 모르겠지만 일상적으로 커피와 드시는 것은 좋은 방법은 아닙니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

오메가3와 비타민 D를 커피와 함께 복용을 하는 것은 서로 상호작용이 있거나 흡수를 저하시키지 않기에 문제가 되지 않습니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 4

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

약효가 떨어지거나 하지는 않습니다. 하지만 위장장애의 가능성이 높아지니 주의하시기 바랍니다.

도움이 되셨다면 '추천' 및 '좋아요' 부탁드립니다

Answer 5

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

커피와 한께 오메가3와 비타민d를 복용한다고 효과가 없어지는 것은 아닙니다.

가능하면 물과 함께 복용하는 것이 가장 좋으며, 평소 물을 좀 더 자주 마시는 것을 추천드립니다.