아메리카노가 다이어트에 도움이 된다는데 사실인가요??

Question

믹스커피가 아닌 아메리카노를 먹으면 다이어트에 효과가 있다는 소리가 있는데 사실인가요??

아메리카노가 이뇨작용에 도움을 주어 다욧에 도움된다는데 어떤유애 도움된다는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 재빠른검은수리56입니다.

설탕 시럽, 우유를 넣지 않은 아메리카노에 한해서 커피는 다이어트에 도움이 된다고합니다.

Answer 2

안녕하세요. 비장한딱새184입니다.

아메리카노는 지방을 분해하는 효과가 있습니다. 운동전에 마신다면 다이어트에 도움이 됩니다.