다이어트하면 아메리카노를 드시더라구요 아메리카노가 다이어트에 도움이 되나요? 어떤 성분이 도움이 되나요? 아니면 당분도 없고 칼로리가 낮아서 도움이 되는건가요?
안녕하세요. 청렴한벌27입니다.
다이어트에 도움되기 보다는 커피를 안먹을수 없으니, 아메리카노라도 마시는 것이라 판단됩니다.
라떼류 보다 칼로리는 많이 낮으니, 커피를 못끊고 다이어트 하시는 분들이 마시는거죠 ㅎㅎ
