코로나 확진 시 격리 기간은 왜 7일로 정해졌을까요?

코로나가 확진되면 7일간 격리하게 되어 있습니다. 앞으로는 5일 격리 권고로 변경된다고하는데, 지금까지 기준으로 코로나 확진 시 격리 기간은 왜 7일로 정해졌을까요?