자궁내막이 얇아 임신이잘안된다는뎌..

Question

성별

여성

나이대

36

보살입니다.자궁내막 두껍게할수있는방법 없나요?근종도 조금있다는데..몸이 워낙차서 체질이 개선이 잘안됩니다.. 몸을따뜻

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 자궁내막이 얇아서 임신이 잘 되지 않는 상황은 비교적 흔한 문제입니다. 자궁내막을 두껍게 하는 방법에 대해 몇 가지 고려할 사항이 있습니다. 먼저, 규칙적인 생활습관과 균형 잡힌 식단을 통해 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 혈액순환을 촉진하는 음식과 적절한 운동은 도움이 될 수 있습니다. 몸이 차다 하셨는데, 따뜻하게 유지하고 스트레스를 줄이는 것도 좋습니다. 체질 개선을 위해 노력하는 과정에서는 시간이 걸릴 수 있으니 인내심을 가지시는 것이 중요합니다. 또한 근종이 있다면, 그 크기와 위치가 중요하니 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

자궁내막이 얇을 경우 임신이 잘 되지 않을 수 있습니다. 관련하여서는 산부인과적으로 시술 등 치료를 시도해볼 수 있지만 아주 명확한 확실한 방법이 있지는 않습니다. 평상시 수분 섭취를 충분히 해주고 영양 섭취도 잘 해주는 것이 긍정적인 영향을 줄 수 있긴 하지만, 체감할 정도의 변화를 기대하기는 어렵습니다. 체질적인 부분이 강한 문제인 만큼 뾰족한 방법이 없을 수도 있습니다.