황농문 교수님이 유튜브에서 설명하는 몰입하는 방법

Question

어떻게 하는 건가요?? 저는 어떤 문제가 있으면 항상 음… 이러다 퍼뜩 생각이 나는게 대부분이여서요.

어떠한 문제를 오래 생각한다는 걸 어떻게 하는지 모르겠어요 알려주세요

Answer 1

서울대 황농문 교수님의 몰입은 우선 어떤것에 생각을 집중하기 보다는 아무 생각없이 멍하게 있는 것입니다.

이런 상태를 자주 연습하면 역설적으로 몰입할 수 있다고 합니다.