언젠가부터인지 모르겠으나 왼쪽등 날개부쪽에 담처럼 아픕니다. 이것은 무엇을까요?
아픈지는 좀 된거같아요.. 시간이 지나면 낮겠지하고 방치해두고 있는데 쉽게 낮지가 않네요. 정확한 증상은 가만히 있어도 먼가있는듯처럼 느껴집니다. 그렇다고 막 심하게 아프지도 않습니다. 평소엔 느낌정도만 있다가 어쩌다가 한번씩 찌릿하게 아픕니다. 제가 헬스를 하는데 자세가 잘못되서 근육통인지 알고 시간이 지나면 낮겠지하고 있는데 쉽게 안낳네요 사람들이 담일수도 있다고 하는데 이건 정확히 멀까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
정확한 통증 위치를 확인해야겠지만 견갑골 안쪽 통증이라면 후관절증후군의 가능성이 있어 보입니다.
medial branch block 이라는 시술이 효과적입니다.
목통증에 대해서 진료를 보는 재활의학과 정형외과 신경외과를 방문해보시기 바랍니다.
안녕하세요.
담이 결리는 주 원인으로는 근막동통증후군의 가능성이 높은 것으로 보입니다.
이는 특별한 원인 질환이 없음에도 등의 한 지점에서 통증을 느끼는 것을 의미하여
주로 운동을 많이 하거나 거북목이 있는 경우, 목 디스크가 있는 경우가 있을 수
있습니다. 이는 생각 보다는 잘 사라지지 않으며 소염진통제 복용과 함께 마사지도
중요하며 무거운 것을 드는 운동 보다는 조깅 등 땀을 흘일 수 있는 유산소 운동이
중요합니다.
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
척추보는 신경외과/정형외과에 가보시기 바랍니다
가셔서 구조이상 확인해보시기 바랍니다
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
어깨뼈 주변의 근육의 염좌가 가장 먼저 의심됩니다. 가까운 정형외과에서 근육, 인대에 대한 검사를 받아보시기 바랍니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
근육통이나 담에 걸리면 완전히 증상이 호전되기 위해서 1~2주는 정도는 소요될 수 있습니다. 부드럽게 마사지를 해주거나 스트레칭을 해주면 빨리 호전됩니다.
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
목디스크는 경추부분으로 나가는 신경이 압박되어 목 팔 어께 부분의 저림이나 감각이상 통증을 호소하는 질병입니다. 자세에 따라서 디스크 탈출 또는 협착증으로 인해 신경이 지나가는 공간이 좁아져 눌리게 되기 떄문에 과도한 운동이나 자세에 의해 촉발될 수 있으니 신경외과/정형외과 진료가 필요합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
평소에 운동을 꾸준하게 하신다면 잘못된 자세로 인한 반복적인 근육통일 가능성이 있습니다. 단순 근육통이 아니라면 흉추 염좌나 주변 조직의 손상이나 염증을 의심할수 있습니다. 휴식을 취하는데도 호전이 있지 않다면 손상을 회복하고 염증을 완화하기 위해서 주사 치료나 체외충격파 치료 등을 시행하는 것도 좋습니다.
안타깝지만 말씀하시는 증상만으로는 그 구체적인 원인이나 특정한 질병을 의심하기에 정보가 충분하지 않습니다. 증상이 지속적으로 유지되고 계산 상황이라면 CT나 MRI 같은 정밀 검사를 통해서 어깨 및 등 부위 근골격계 이상은 없는지 확인해보시는 것이 필요하시겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
견갑골 주변의 불편한 듯한 통증의 경우 평상시 긴장된 자세를 유지하시면서 근육에 무리가 가거나 근막동통증후군 등의 가능성이 있을수 있습니다.
정확한 진단을 위해 가까운 정형외과에 내원하시어 신체검진 및 근이완제 등의 처방이 필요하겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
근육이 만성적으로 뭉쳐서 띠 형태를 이루는 통증유발점이 생길수 있습니다.
근막동통증후군이라고해서 보통 주사치료를 시행하게 됩니다.
가까운 정형외과나 통증의학과 방문해보십시오.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
날개뼈를 담당하는 세개의 신경은 근육의 움직임에 의해 눌리거나 자극되기가 쉽습니다.
운동할때 본인의 운동범위를 넘어설 정도의 운동을 하고있지 않나 생각 하시고
1주일정도 스트레칭만 하면서 쉬시기 바라며, 운동 범위를 좁혀서 해 보십시오
신경이 만성적으로 구축되면 좌우불균형이 옵니다.
scapular winging 구글에 검색해보시고 사진과 비슷하면 병원 가보시기 바랍ㅂ니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
결국 근육이 뭉쳐서 생긴 증상이 맞습니다. 운동의 자세나 평소 앉는 자세가 좋지 않아서 생기는 경우가 많지요. 담이라고 하는 것이 결국 근육통입니다. 스트레칭을 하고 뭉친 근육을 풀어주면 해결됩니다.
