똥배가 볼록 나왔습니다. 뺄 방법이 있을까요?

Question

윗배는 밥 먹으면 나오는 정도인데

어랫배만 나왔어요 ㅠㅠ 그래서 투피스를 못입고 있는데요 똥배는 왜 나오는 걸까요? 뺄 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 너그러운벌222입니다.

런닝,조깅을 하시거나

빨리 걷기,계단 걷기 운동을 자주 꾸준히 하시는게 좋을거 같아요