단음식을 먹고 바로 양치를 하는게 좋을까요!? 만약 바로 양치를 할 수 없는 상태면 단음식먹고 어느정도 안에는 양치를 해줘야 충치예방에 도움이 될지 궁금 합니다 !
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
강한 산성음식이 아닌 일반적인 식사를 하셨을 때는 3분이내에 양치를 하시는게 좋습니다. 바로 하실 수 없을 때는 차선으로 물로 가글이라도 해주시면 그나마 낫습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일상생활을 하실때는 바로 양치를 안하셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 침분비가 원할하기 때문에 그렇습니다. 하지만, 잠자기전에는 바로 하시는게 좋습니다. 잠을 잘때는 침분비가 원할하지 않아서 자정작용이 잘 일어 나지 않습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
바로 양치를 해주시는 것이 이상적이지만 양치를 못한다면 물로 충분히 헹구시기만 하셔도 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치는 원칙적으로 음식을 먹을때 마다 하.는것이 좋습니다.
치아 주변에 이물질이 저류되어 있게 되면 치.아에 충치를 발생시키거나 잇몸에 염증을 유발 할수 있기 때문이에요.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
음식물 섭취 후 3분정도 후에 구강내가 산성화되어 치아를 탈회시키고 우식 유발 세균을 증가시키기 때문에 식후 3분이내 양치질 해주는것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
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