음식을 먹고 얼마나 있다가 양치를 하는 것이 좋을까요

Question

음식먹고 바로 양치를 하는 것이 좋을까요바로 양치를 하기 어려운 상황에서는 어떻게 하는것이 좋을가요

만약 바로양치를 안하면 어떻게 되나요

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

음식을 먹고 나서는 3분 이내에 바로 양치질을 하시는 게 좋고 양치를 못하면 물로 가글이라도 하면 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

탄산음료등을 마신게 아니라면 바로 양치를 하셔도 크게 상관없지만 탄산음료를 마셧다면 30분정도 지나고 나서 양치를 하시는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 먹고 바로 하는 것이 좋습니다.

2. 시간이 지날수록 충치 발생 확률이 커지게 됩니다.

3. 양치질을 대체할 수 있는 것은 없으니 양치질을 할 수 있을때 최대한 빨리 해주어야 합니다. 늦게라도 하는 것이 안하는 것보다 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다. 바로 양치를 하기 어려운 경우에는 물로라도 입안을 헹구어 음식물 찌꺼기를 제거하여 주는 것이 좋습니다.