생리통이 갑자기 생겼는데 문제가 있는 걸까요?

갑자기 생긴 생리통 때문에 심하게 고생을 했습니다.

원래는 그냥 허리만 아픈 정도였는데 배가 너무 아파서 3일 정도 거의 정상 생활을 못할 정도였어요.

평소보다 인스턴트를 많이 먹은 것도 아니고 오히려 규칙적인 생활을 하고 있었는데 갑자기 생리통이 생겨서 의아하네요.

보통 어떤 상황에 생리통이 생기나요? 이유없이 생기기도 하나요?