아무리 피곤해도 자려고 누우면 심장이 빠르게 뛰는 이유가 무엇일까요?

9-10시쯤에는 너무 졸리고 피곤한데

정말 씻고 자려고하면

심장이 빨리 뛰고

눈이 말똥해지면서

잠이 다 깨버립니다

심할 땐 4시까지도 잠 못 이루고요

처음에는 카페인 탓인 줄 알고

최근 카페인은 입에도 안대지만

계속 잠을 못잡니다

이유가 무엇일까요