거절 잘하는 꿀팁 있을까요?????

Question

저는 거절을 너무 못해 매번 손해보고 스트레스를 많이 받는것 같습니다.

다른 사람들은 자연스럽게 잘 거절하는거 같은데 거절 잘하는 꿀팁 있을까요?????

Answer 1

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

거절을 해야 할 때 남의 기분을 지나치게 걱정하시면 힘들죠.

내가 감당 가능한 범위의 부탁인지를 확실히 생각하시고 아니다 싶으면 냉정해져야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 즐거운텐렉231입니다. 심성이 너무 착하신거 같네요 나를 조금더 생각해서 미안하다고 하는 연습을 거울 보고 해보는건 어떨까요