안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 낮잠을 안잔다 라고 한다면 굳이 억지로 낮잠을 재우필요는 없지만
중요한 것은 저녁을 먹지 않는다 라는 것이지요.
제 생각으로는 점심을 먹고 난 후 간식을 주지 마시고 간식 대신 식사를 챙겨서 주시는 것이 좋을 것 같습니다.
잘 자는 아이를 굳이 깨워서 밥을 먹이려고 한다면 아이의 성격만 안 좋아지기 때문 입니다.
그리고 아이가 일찍 일어난다면 밤잠의 시간을 9시로 맞춰 보는 것도 좋을 것 같아요.
아이에게 밤잠은 이 시간에 자야돼 라고 알려주시면서 9시에 재워보도록 해보세요.