임산부들의 입덧이 왜 생기는걸까요?

여성들이 임신을 하게되면 몸에 다양한 현상이 생기는데요 그중 입덧이 심해 음식 냄새도 못맞고 먹지도 못하는 상황에 어찌해야할지 난감합니다 입덧은 왜생기는지 그럴때는 어떻게해야 입덧을 줄일수 있는지 전문가님의 답변을 듣고 싶어요