영양제를 많이들 드시는거 같읏데 주로 어떤걸드시나요?
그러가지 많은양드시는 분도 있는거 같은데 많이 먹어도 상관없나요?
주로 몇종류나 드시는지?
안녕하세요. 작은소쩍새258입니다.
눈영양제, 오메가3, 비타민등 약3가지를 먹고 있는것 같아요
그냥 꾸준하게 먹고 있는데 효과가 있는지 잘 몰겠어요
안녕하세요. 신박한저빌192입니다.
나이와 상관없이 오마비를 챙겨 드시면 됩니다
오메가3 마그네슘 비타민b입니다
이정도면 충분합니다
칼슘제 : 여성이라면 골다공증 위험이 높으니 꼭 드시고
비타민디
마그네슘
철분제
비타민씨
유산균 : 배앓이 많이 하신다면 꼭 드세요
안녕하세요. 느긋한꾀꼬리288입니다.제나이 56세이고 오네가3. 칼슘이랑 비타미d. 종합비타민b 이렇게 먹은지 몇년 됬어요 그냥 무난한거 같고 전문가들도 이정도 괜찮다 하더라구요 요즘 루테인 추가할까 고민중이네요
안녕하세요. 총명한하늘소89입니다.
영양제는멀티비타민,유산균,오메가3를기본먹습니다
먹다가안먹으면확실히영양제의효과를느껴요~
안녕하세요. 견실한귀뚜라미300입니다.
종합비타민.유산균.마그네슘먹어요~
보통 이정도드시는거같아요
저는 저기에 비타민c 메가도스합니다
안녕하세요. 경건한라마카크138입니다.
저는 비타민b군복합체랑 오메가3 마그네슘 을 먹고있는데 요즘 눈이 좀 침침한듯해서 눈영양제도 먹어야하나 휴대폰을 끊어야하나 하고 있습니다 ㅋㅋ
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