생활
영양제 많이들 드시는데 주로 어떤거 드시나요?
영양제를 많이들 드시는거 같읏데 주로 어떤걸드시나요?
그러가지 많은양드시는 분도 있는거 같은데 많이 먹어도 상관없나요?
주로 몇종류나 드시는지?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 작은소쩍새258입니다.
눈영양제, 오메가3, 비타민등 약3가지를 먹고 있는것 같아요
그냥 꾸준하게 먹고 있는데 효과가 있는지 잘 몰겠어요
안녕하세요. 신박한저빌192입니다.
나이와 상관없이 오마비를 챙겨 드시면 됩니다
오메가3 마그네슘 비타민b입니다
이정도면 충분합니다
칼슘제 : 여성이라면 골다공증 위험이 높으니 꼭 드시고
비타민디
마그네슘
철분제
비타민씨
유산균 : 배앓이 많이 하신다면 꼭 드세요
안녕하세요. 느긋한꾀꼬리288입니다.제나이 56세이고 오네가3. 칼슘이랑 비타미d. 종합비타민b 이렇게 먹은지 몇년 됬어요 그냥 무난한거 같고 전문가들도 이정도 괜찮다 하더라구요 요즘 루테인 추가할까 고민중이네요
안녕하세요. 총명한하늘소89입니다.
영양제는멀티비타민,유산균,오메가3를기본먹습니다
먹다가안먹으면확실히영양제의효과를느껴요~
안녕하세요. 견실한귀뚜라미300입니다.
종합비타민.유산균.마그네슘먹어요~
보통 이정도드시는거같아요
저는 저기에 비타민c 메가도스합니다
안녕하세요. 경건한라마카크138입니다.
저는 비타민b군복합체랑 오메가3 마그네슘 을 먹고있는데 요즘 눈이 좀 침침한듯해서 눈영양제도 먹어야하나 휴대폰을 끊어야하나 하고 있습니다 ㅋㅋ
