사람이 하루 먹어야 하는 물의 양은 어느정도인가요?

사람이 하루 섭취해야 하는 물의 양이 있는가요?

물 많이 먹으면 몸에 좋다고는 들었는거 같은데..

적당량이 있을거 같아 문의 합니다.