뒷목이 아플땐 너무 힘들고 아픕니다.
어깨도 결리고 눈도 아프고 그뒤는 머리가 깨질듯
아플때가 많은데 왜그런가요?
목이 아플때 뜨거운찜질 하면 좀 나은듯 해요
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
통상적으로 급성기에는 냉찜질을 하루 1~2회. 1회당 1시간씩 하시고 만성화된 경우는 온찜질을 하시는 것이 좋습니다. 즉 급성기에는 냉찜질로 심부의 염증을 없애 주고, 만성 골병에는 온찜질로 기혈순환을 시켜줍니다.
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안녕하세요. 목근육의 과긴장으로 인해 발생한 증상으로 보입니다. 찜질로 열자극을 주어 진통 및 목근육을 이완시킬 수 있습니다. 하지만 지속적으로 찜질을 하면 피부 수포, 화상 등의 위험성이 있으니 조심해주시기 바랍니다. 증상이 지속되고 심하면 한의원에 내원하여 침, 약침, 부항 등의 치료를 받으시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
