아메리카노의 투샷의 카페인 양은 어느 정도인가요?
아메리카노를 주문하면 원샷 투샷 쓰리샷이 있더라구요
근데 이게 보통이 투샷이라고 하는데 투샷이면 카페인의 양이 얼마나 함유가 되어 있는지 알고 싶어요!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 과감한돌꿩59입니다.
에스프레소 한잔의 경우 약 60-80mg의 카페인이 들어있다고 하니 투샷은 2배인 120-160mg 정도가 되겠네요
성인 하루 최대 섭취량이 400mg 이하이므로 투샷 기준으로 아메리카노 2잔 정도 드시면 적당할 듯 합니다.
