의료상담
통곡물 식빵2개 샐러드닭가슴살(소스조금) 통밀빵1조각 식후1시간 혈당
성별
남성
나이대
25
메뉴를 이렇게 먹고 식후1시간 혈당111 나오든데 정상인가요..? 어제는 통밀2조각에 달달한 빵 1조각 먹고 식후30분 154까지 치솟다가 식후1시간135 식후2시간113나오든데 정상인가요..?ㅠㅠㅠ 당화혈색소5.1입니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
현재 식후 혈당과 당화혈색소 모두 정상 범위에 해당하므로 너무 걱정하지 마시고 꾸준히 식사요법과 규칙적인 운동을 통해 건강을 관리하기 바랍니다.