안구건조증이 심합니다. 조언부탁드립니다.
라섹 수술한지 17년 정도 됐습니다.
요즘 환절기라서 그런지 눈이 많이 뻑뻑합니다.
겨울 되면 찬바람 부는게 늘 부담이고 걱정입니다.
시력은 아직 이상없지만 가끔 피곤할때는 조금 덜보일때도 있습니다.
나이는 40세 남자입니다.
조언부탁드립니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
안구 건조증은 눈물의 분비가 줄어들거나, 눈물은 많이 분비되더라도 그 성분에 변화가 생김으로써 안구 건조 등 여러 가지 증상이 나타나는 상태를 의미합니다. 나이가 들거나, 눈물을 분비하는 데 관여하는 눈 구조물들에 염증, 외상 등의 손상이 생기면 안구 건조증이 발생할 수 있습니다.
안구 건조증의 가장 보편적인 치료 방법은 인공 누액을 이용하여 모자라는 눈물 성분을 공급해 주는 것입니다. 인공 누액을 항상 휴대하면서 불편감을 느낄 때마다 자주 점안하는 것이 좋습니다. 연고 형태, 안약과 연고의 중간 정도인 묽은 젤리 형태 등 여러 종류의 점안액이 있으므로, 자신의 눈에 편한 것을 고르는 것이 좋습니다.
약물 요법을 시행하면서 환경 요인에 신경 써야 합니다. 먼지가 많은 작업장을 피하는 것이 좋습니다. 건조한 곳에는 가습기를 틀어서 공기를 습하게 만들어 주는 것이 효과적입니다. 장시간 독서나 운전, 컴퓨터 작업을 할 때는 자주 눈을 깜박이거나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 알레르기성 결막염, 안검염 등이 동반되었을 때에는 이에 대한 치료를 병행하여야 합니다.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
지속적으로 안구 건조증이 있다면, 가능하면 인공 눈물 등을 지속적으로 사용하는 것이 좋으며 바람에 직접적으로 맞지 않도록 보안경 등 사용하는 등 방법 하시는 것이 좋을 수 있습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
안구건조증의 치료방법은 주위 환경이 너무 건조하지 않도록 습도를 조절해 눈을 촉촉하게 만들어 주는 것입니다.
컴퓨터 작업은 4-50분 작업 후 휴식을 취해주세요
염증이 동반된 경우 청결에 유의하고 렌즈 착용을 자제하며 자극적인 눈 화장 및 세면 용품, 수면 부족을 피하시는 것이 좋습니다.
안구건조증은 사실 양방에서는 정확한 치료법이 없이 인공눈물과 안약 등으로
임시 처방을 하는 경우가 많습니다.
한의원에서 안구건조 등으로 치료를 받으실 때
한약을 통해서 호전되시는 분들이 꽤 많습니다.
가까운 한의원 들르셔서 상담 받아보시길 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
안구건조증이 심하시군요
사실 안구건조증은 탁월한 치료효과를 보이는 시술이 잘 없습니다.
그래서 인공눈물이나 연고를 사용합니다.
안과는 정기적으로 검진을 받으시는지요?
6개월에 한번씩 이상이 없어도 정기검진 받으시고 적절하게 약물 처방 하시는게 최선일듯 합니다.
안구건조증은 쉽게 치료가 되지 않으며 만성화되는 경우가 대부분입니다. 원인이 명확하다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 평상시에 인공눈물, 즉 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.
실내습도를 적절하게 유지하고 냉난방기의 직접 접촉을 피하는게 좋습니다. 장시간 화면을 보거나 독서를 하는 경우 눈 깜박임이 줄어들면서 증상이 악화될수 있으니 의식적으로 눈을 자주 깜박여주면 도움이 되겠습니다. 안구건조증을 방치하여 악화되면 영구적인 시력 손상이나 녹내장, 녹내장, 각막 손상 등이 발생할수 있습니다. 인공눈물에 효과가 없다면 진료를 다시 진행하시는 것이 중요하겠습니다.
스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다.
안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.
질문만으로는 원인에 대한 정확한 진단이 불가능합니다.
눈이 건조한 것을 안구건조증이라 하며 원인으로는 눈물의 분비 저하, 안구나 눈물샘의 염증, 눈의 피로, 쇼그렌 증후군 등으로 다양합니다.
인공눈물을 통해 건조한 증상을 일시적으로 완화할 수는 있지만, 염증 등의 다른 원인이 있는 경우에는 염증 치료 등의 원인에 맞는 치료가 필요할 수 있습니다.
때문에 정확한 진단을 위해서는 안과에 내원하여 정확한 진단을 받고 그에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.
라섹이나 라식을 하고 난 이후에는 눈이 건조하다 느끼시는 경우가 참 많습니다. 특히 차고 건조한 공기로 인해서 환절기에는 증상이 악화될 가능성이 높지요. 안타깝게도 인공 눈물을 수시로 사용하는 것 외에는 특별한 방법은 없답니다. 물을 수시로 드시는 것이나 눈물의 증발을 막도록 전자기기의 사용을 최소화 하는 것도 도움이 되지요. 추운 날씨니깐 온찜질을 자주 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.