생활
제로 콜라나 제로 사이다 등에는 실제 당성분이 하나도 없나요?
최근에 보면 제로 열풍이 불고 있어 보입니다.
그래서 대부분의 음료수 제품에 제로가 들어간 신제품들이 많이 출시되고 있는데
이런 제로가 들어간 탄산 음료수들
제로 콜라나 제로 사이다 등은 정말 당성분이 없고 칼로리가 없나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.
아무래도 현재의 제로 관련음료들에 들어가는 성분에 당보다는 대체감미료라는것이 현재 주로 성분이 구성되어있고 그부분에서 칼로리가 극히 작기때문에 사실상 제로칼로리로 불리고 있습니다만 아예 칼로리가 제로인것은 아니기 때문에 완전 없다고는 할수없겠습니다만 5칼로리 미만은 제로로 표기해도된다는 법이 있기에 표기되는것은 대부분 제로칼로리로 되어있습니다.
제로콜라나 제로 사이다 등에서는 실제 당성분이 들어 있습니다. 설탕을 대체하는 아스파탐, 스테비아, 알룰로스, 자일로 등이 있습니다. 하지만 우리몸에 잘 흡수가 되지 않기 때문에 제로칼로리라고 하는 것 입니다. 그렇지만 제로 음료수라고 햐도 너무 많이 먹으면 살이 찔 수 있고 여러 부작용이 발생할 수 있기 때문에 적당히 드셔야 합니다.
질문하신 제로 콜라나 제로 사이다 등에 실제 당성분이 없나에 대한 내용입니다.
예, 일단 우리가 알고 있는 칼로리가 있는 기존의 당성분은 없고
대신 대체장이라고 불리는 당성분은 있습니다.
보통 제로슈가 음료에는 설탕이 아닌 설탕 대체재들이 들어간다고 합니다. 요즘 들어 액상과당에 대한 위험성이 부각되기에 제로음료를 찾는 분들이 많아졌다고 하더라고요.
설탕 대체재의 경우 우리 몸에 흡수가 되지 않는 경우가 많다고 하나, 너무 많은 양을 마시게 될 경우 설사, 복통 등의 부작용을 일으킬 수 있다고 하니 주의바랍니다.
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.요즘에 인기가 있는 제로 음료 같은 경우에는 설탕은 아예 들어가 있지 않다고 합니다. 하지만 인공 감미료로 단맛을 낸다고 하더라구요. 그러니 설탕은 아예 들어가 있지 않다고 보시는 것이 맞습니다.