추위를 덜탈수 있는 방법이 있을까요?

남들보다 추위를 많이 타는 편인대요.그러다보니 겨울철만 되면

옷을 몇겹을 더 껴입고다니느라 힘든대

추위를 덜 탈수 있는 밥법이 있을까요?