잠을 자려하는데 어쩌다 머리 뒷골에서 정수리까지 삐리릿하는 느낌이 드는건 무슨증상인가요?
자주 있는 것은 아니지만 잠들려고 누웠을때 아주 가끔 별 이유없이 뒷통수에서부터 정수리까지 쉬익? 삐리릿?하면서 무언가가 지나가듯이 라인이 느껴지면서 소름이 쫙 끼치는 감각이 있는데요. 문제는 한번 그런 감각이 느껴지고 나면 아무리 진정하려해도 다시 느껴지고 다시 느껴져서 도저히 잠을 잘수 없습니다.
그냥 참고 자려고 해도 그 감각이 너무 소름끼쳐서 잠을 잘수없어요. 가위눌리는거랑은 전혀 다른 증상인데요.
이런 증상은 뭐 때문에 생기고 원인은 뭔가요.. 가라앉히는 방법이 있는지요.. 아니면 혹시 병원에 가야하는 심각한 증상인가요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
이상감각이나 두통은 시작시기, 빈도, 지속시간, 두통의 성격, 위치, 약물치료에 대한 반응, 동반 증상 등 자세한 병력 청취가 필요합니다.
두판상근, 흉쇄유돌근등 후두부 근육이 긴장을 하면서 주변 신경이나 근막, 혈관을 압박을 하면서 문제를 일으키는 경우가 많습니다. 긴장성 두통과 동반되는 경우가 있으며, 자세와 밀접한 관계가 있습니다. 평소 자세가 좋지 않을경우 남들보다는 덜 하여도 증상이 올수가 있습니다.
바른자세, 스트레칭, 자주 움직이기가 중요해요. 컴퓨터, 스마트폰등을 보는 않좋은 자세를 피해야 하구요. 규칙적인 운동이 필요할것 같아요.
검사 방법으로는 임상양상, 이학적 검사, 목 x-ray, 뇌파 검사를 초기에 해볼수가 있고 보존적 요법으로도 증상이 지속되거나 심할경우 추후 머리 MRI나 MRA등을 해볼수가 있습니다.
증상이 지속되면 신경과 내원 권유드립니다.
말씀하시는 증상의 양상만으로 무슨 무슨제 있는지 여부를 파악할 수 없습니다. 증상의 양상을 통해서 보았을 때에 가능성이 가장 높은 것은 단순히 일시적인 신경통이 지나간 정도일 것으로 사료됩니다. 반드시 병원에 가보아야 하는 심각한 증상이라고 보기는 어려우나 우려스럽다면 신경과에서 진료 및 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
