일을 처음시작할때 긴장하지 않는 방법이 있을까요?

어떤일을 할때 시작할 때 항상 긴장을 많이 하다 보니 실수도 더 자주 하게 되는 것 같아요. 긴장을 줄이는 방법은 어떤 게 있을까요? 좋은 방법이 있을까요?