누웠을 때 허리 통증 원인이 뭘까요?

자려고 누우면 왼쪽 허리에 바닥에 닿는 뼈부분이 너무 시려요. 그리고 자다가 새벽에 자세를 바꾸려 허리를 돌리면 양쪽 허리가 아프고 시려서 자세 고치기가 어려운데 왜 그런건가요..?

원래 왼쪽 허리만 아파서 다리를 꼬아서 그런가해 자세를 바르게 고쳤는데 이젠 오른쪽 허리까지 아파요..