고개를 숙인 후부터 머리가 무거운 이유가 뭔가요?
바닥에 떨어진 물건을 주우려고 앉아있는 상태에서 고개를 옆으로 깊이 숙여서 주웠는데 그 때 머리에 힘이 많이 들어가서 그런건지 머리가 계속 무거운 느낌이 듭니다. 통증이 있는 것 같지는 않은데 머리 안에 무언가 꽉 찬 것처럼 무겁고 불편한 느낌이 드는데 이런 증상의 원인이 뭘까요? 고개를 정면이 아니라 옆으로 숙여서 그런걸까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
머리를 옆으로 깊이 숙이는 동작은 목과 머리 주변의 근육, 특히 경추 부위에 불편함이나 긴장을 유발할 수 있습니다. 이러한 근육의 긴장 또는 스트레스는 머리가 무겁고 꽉 찬 듯한 느낌을 일으킬 수 있습니다.
또한, 갑작스러운 머리의 움직임이나 비정상적인 자세는 혈류에 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 일시적인 두통이나 무거운 느낌이 발생할 수 있습니다. 특히, 머리를 낮게 숙일 때는 뇌로의 혈류가 증가하여 두통이나 압박감을 유발할 수 있습니다.
또 다른 가능성은 체위성 두통이나 체위성 어지럼증입니다. 특정한 체위에서 발생하는 이러한 증상들은 일시적인 혈액 순환 변화나 내이의 균형 감각에 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 증상은 대부분 일시적이며, 적절한 휴식과 자세 교정을 통해 해결될 수 있습니다. 하지만 머리의 무거움이 지속되거나 다른 증상들이 동반되는 경우, 특히 심각한 두통, 현기증, 시야 문제, 균형 장애 등이 나타난다면 신경과 진료를 받는 것이 좋습니다.
유감스럽지만 매우 비특이적이고 주관적인 증상으로 해당 내용을 보고 머리가 무겁다는 증상이 생기는 원인이 무엇인지 파악하는 것은 가능하지 않습니다. 이상이 있는지 여부를 파악하길 희망한다면 신경과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
