혈압 측정에 대해서 궁급합니다. 혈압을 보면 ex) 120/80 이렇게 있는데 왼쪽은 뭐고 오른쪽을 뭐를 나타내나요 ?
그리고 고혈압일 시 어떠한 조치를 해야 혈압이 낮아지고 건강에 도움이 되나요 ?