5세 아이가 과자욕심이 너무 많고 밥도 너무 안 먹어요

Question

더군다나 편식하는데 과자를 사주는 바람에 맛이 들려서

밥을 쳐다도 안보고 야채는 입에 대지도 않고

사탕과 과자 빵 이런것만 사달라고 해요

애들 입맛이 평생간다는데 걱정이에요

Answer 1

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

과자를끊고 편식하는반찬으로식단구성하면

며칠이지나면자연히공복감으로먹게되어수정이가능합니다

Answer 2

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

가능하면 아이가 식사를 잘하지 않았을때는 간식을 주지 않도록하는것이 좋을수있으며

아이에게 하루 간식량을 정해주시는것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이에게 간식을 제공하는 것은 식사를 제대로 마친 후

제공하시는 습관이 중요합니다. 또한 하루에 정해진 간식 횟수를

제공하시고 이를 지키시는 습관을 통해 간식 먹는 습관을 정착시켜주시길 바랍니다.

참고하세요.

Answer 4

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

과자의 단맛에 길들여지면 편식으로 이어질수 있어요. 가급적 아이가 보이지 않는곳에 두시고 밥을 먹은후에 간식으로 가끔씩 주는게 좋을거 같아요.