하루에 양치질 3~4 번 하는게 좋다고 하는데요.식사 하지 않을땐 양치 하지 않아도 될까요?
하루에 양치는 식사 후에 하고 자기 전에 한 번 정도 그렇게 해서 세네 번 정도 하는데요. 그런데 식사 한번 거르면 그때는 양치하지 않아도 될까요? 궁금합니다.
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안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
식사를 하지 않더라도
양치를 해주시는 편이 좋습니다.
최소 주무시기 전이랑 일어나셔서
그리고 일과 중에 한 번 정도 해주시면 좋습니다.