(70대) 어머님 추천 영양제 문의 드립니다.

Question

안녕하세요 문의 드립니다.

어머님께서 78세 되시고 화이자 백신을 2차 까지 맞으시고 체력 저하가 심하신거 같습니다.

1. 신체 조건 150cm , 75kg 고도 비만

2. 현재복용중약: 고혈압약, 당뇨약

3. 체력저하 고도미만 이외 다른병은 없으시고 건강체질 이십니다.

4. 현재 드시는 영양제 :

1) 종근당 - 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연

2) 유한양행 - 비타민c 1000mg

3)뉴오리진- 모유유산균 BNR17 프로바이오틱스

4)쏜리서치 - 레스베라셀

이렇게 복용하고 계세요 . 3번, 4번은 효과가 확실히 있다고 하시고 부작용은 없습니다.

여기다 오메가3, 비타민B군, 맥주효모 정도 추가 하면 될까요?

추가되는 영양제는 1-2주 간격으로 복용량 절반 부터 시작 할려고 합니다.

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.


잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.

면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.

단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.

비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

가장먼저 운동을 통해서 살을 빼주셔야 할 듯 합니다.

살만 빼주시면 혈압과 당뇨 수치 모두 많이 좋아질 것으로 보이구요.

비타민B군과 오메가3 맥주효모 추가하시면 좋을 듯 합니다..

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 코엔자임큐텐 정도 권유드립니다.

-영양제의 경우 너무 많이 먹으면 오히려 몸에 부담되기 때문에 필수적인 것만 드시는게 좋습니다. 드시던 영양제에 항산화제인 코엔자임큐텐 정도 같이 드시면 좋고, 오메가3 정도 까진 추가로 드셔도 무방합니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가3를 추가하셔도 좋을거 같고 비타민c를 뺴고 종합비타민으로 가보시는 건 어떨까 합니다.

효모는 어떤것때문에 추가하시려는지 모르겠지만 드셔도 되는 제품이긴 합니다.

같이 드셨을 때 부작용만 없다면 같이 드셔도 상관없으니 너무 걱정하지 마시길 바랍니다.