갑상선 전절제술 후 먹으면 좋은 음식이 있을까요?
안녕하세요?
가족중에 갑상선 전절제술을 하였습니다
혹시 수술후 먹으면 좋은 음식이나 식재료 있으면 신경써서 주기적으로 먹이려고 하거든요
갑상선 전절제 후 먹으면 좋은 식재료 있으면 알려주세요
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
사실 특별히 어떤 병에 어떤 음식이 좋다는 말들은 정확히 검증되고 연구되기는 어려운게 많습니다. 일반적인 사람과 마찬가지로 채식위주의 다양하고 건강한 음식을 드시는게 가장 좋겠습니다.
부갑상선 기능 저하증이 발생한다면 칼슘을 적절히 섭취하고, 방사선 동위원소 치료 예정이라면 2주간 저요오드식이를 하는게 필요합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
갑상선 호르몬의 생성에 필수적인 미네랄입니다. 갑상선이 전부 제거된 경우, 요오드의 필요성은 호르몬 대체 요법으로 대체되지만, 체내 다른 기능을 위해 적절한 요오드 섭취는 여전히 중요할 수 있습니다. 요오드가 풍부한 식품으로는 해조류(김, 미역, 다시마 등), 생선, 유제품 등이 있습니다. 하지만, 요오드 섭취량은 개인의 건강 상태와 의사의 권장 사항에 따라 조절해야 합니다.
철분은 에너지 대사와 산소 운반에 중요한 역할을 합니다. 갑상선 수술 후에는 체내 철분 수치를 적절히 유지하는 것이 중요합니다. 붉은 고기, 시금치, 렌즈콩, 콩류 등에 철분이 풍부합니다.
갑상선 전절제술을 받은 환자는 뼈 건강 유지를 위해 칼슘과 비타민 D 섭취가 중요합니다. 우유, 요거트, 치즈, 녹색 잎채소, 견과류 등에 칼슘과 비타민 D가 함유되어 있습니다.
갑상선 전절제술 이후에 먹으면 특별히 좋은 음식이 따로 있거나 하지 않습니다. 갑상선을 제거한 만큼 처방 받게 되는 갑상성호르몬제 등 약물을 꼬박꼬박 잘 복용해주는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑상선 전절제술 후에는 갑상선호르몬 보충을 위해 평생 동안 약물 복용이 필요합니다. 건강한 식단과 함께 특정 영양소가 풍부한 식품을 챙겨 드시는 것이 회복에 도움될 수 있습니다.
단백질: 살코기, 생선, 달걀, 콩류 등의 양질의 단백질 섭취로 상처 회복을 돕습니다.
항산화 물질: 채소, 과일에 풍부한 비타민 A, C, E 등은 면역력 증진과 조직 재생에 도움됩니다. 브로콜리, 시금치, 고구마, 토마토, 딸기 등을 권합니다.
셀레늄: 갑상선 기능에 중요한 무기질로, 브라질너트, 참치, 새우, 버섯류에 풍부합니다.
요오드: 요오드 결핍은 갑상선종을 유발할 수 있습니다. 해조류, 요오드 첨가 소금에서 섭취 가능합니다. 다만 과다 섭취 시 갑상선기능저하증을 초래할 수 있으니 의사와 상담이 필요합니다.
칼슘과 비타민 D: 갑상선호르몬 불균형은 골다공증 위험을 높일 수 있습니다. 우유, 치즈, 멸치 등으로 칼슘을, 등푸른 생선, 버섯, 달걀 등으로 비타민 D를 보충하세요.
콩류: 콩에 함유된 피토에스트로겐 성분은 갑상선암 재발 방지에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
전반적으로 균형 잡힌 식단을 유지하되, 상기 식품을 적절히 챙겨 드시면 회복에 도움이 될 것입니다. 보충제 복용 시에는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
