관절통증 치료에 좋은방법이 뭐가있을까요?

얼마전부터 관절 마디마디가 조금씩아프기시작했어요.

병원치료를 받아도 그때뿐이고 치료중단후 몇일지나면다시 재발해서 지금은 호르몬제와 거강식품을 채ㅇ겨먹고있으나 여기저기아프니 의욕이 떨어지네요.