약·영양제
운동할 때 섭취하는 단백질보충제 부작용이 있을까요?
성별
남성
나이
46
기저질환
없음
복용중인 약
없음
안녕하세요
근력이 부족하다 하여 운동을 시작했는데요
트레이너로부터 근육양을 늘리기 위해 단백질보충제 섭취를 권고 받았습니다
그런데, 혹시 운동할 때 섭취하는 단백질보충제 부작용이 있을까요?
먹지 말아야 할 경우가 있는지요?
11개의 답변이 있어요!
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