자신감을 키우는 방법(+말 잘하는 법)

Question

제가 소극적인 성격이고 약간? 무기력하고 친구들과 잘 지내고 싶은데 제가 말도 없어서 추가로 친구들과 말 많이? 할수 있는 방법도 알려주시면 감사하겠습니다. 자신감을 키우고 싶은데 제 의지대로 안되서 정말 답답했었어요..

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

친국들과의 관계는 내가 먼저노력해야합니다.

비슷한 또래의 가치관이나 사고 그리고 관심사는

크게 차이는 없는 듯합니다.

그리고 우리나라는 먹는문화이기 때문에

음료수나 사탕정도를 주면서 좋은관계로

가는것도 좋은 방법입니다.

너무 멀게 느껴지는 관계나 서먹서먹한 관계

그리고 데면데면한 관계에서 벗어나는게

가장 큰 과제이며 첫번째 관문입니다.

항상 웃는 모습을 잃지마시고

대화중에 조금 서운한 마음이 생기더라고

좀 여유롭게 넘기시길 바랍니다.

sns 단톡방에서도 상대방의 응원댓글을

해주며 안부인사정도는 먼저 해주세요.

처음이야 힘들지만 상대방 친구들도

시간이 좀 지나면 본인을 이해하며

좋게 보게 될 겁니다.

항상 응원합니다.