카페인 섭취 후 물 마시면 어떻게 되나요?

Question

카페인을 섭취한 후에 물을 마시면 어떻게 되는 건가요? 카페인과 물이 함께 섭취되면 상쾌함이 느껴지거나 오히려 소화에 도움이 되는지 알고 싶습니다. 카페인과 물을 함께 마셨을 때의 효과는 어떻게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 카페인은 물이 아니라서 마시면 이뇨작용으로 탈수가 올수가 있어서 물을 마셔주면 좋다고 하더군요