풀 마라톤을 뛰러가는중인데 어떤 생각을 하면서 뛰면 좋을까요?

Question

풀 마라톤을 뛰러가는중인데 어떤 생각을 하면서 뛰면 좋을까요?

42.195 km 풀마라톤을 뛰러 가고있습니다

긴거리인데 어떤 생각을 하면서 달리면 좋을지 여쭤보고싶네요

마라톤 경험이 많으신분 답변 부탁드려요

Answer 1

풀코스 마라톤을 혹시 처음 도전하시는 건지 모르겠습니다만 할수 있단. 생각과 주변환경. 그리고 주변 사람들 뛰는 모습을 보면서 천천히 뛰면 될듯 합니다.

Answer 2

풀마라톤 참가하시는 질문자님이 대단하시네요

예전에 티비에서 풀마라톤 참가 하셨던 분이 인터뷰 한거 봤는데요 생각을 하지말고 오로지 나의 러닝 패턴이 흔들리지 않는거에만 집중했다고 하더라구요