통풍에 도움되는 식습관은 무엇이 있을까요?

안녕하세요

며칠전 통풍에 걸려 치료를 받고 있는중입니다.

맥주나 고기 같은거를 먹지 말라고 하던데요.

통풍걸렸을때 좋은 식단은 어떤게 있을까요?

추천부탁드립니다.