몸이 틀어져서인지 뻐근하고 힘들어서 잠자다가도 깰때가있는데요.
병원에는 갈 시간이 없어서 그런데 집에서 할수 있는 자세교정 스트레칭이 있을까요?쉬운거로요.
어려우면 안할거같아서요^^;;
