조금만 마시는 술이 정말 약주가 될 수 있을까요?

보통 약주는 건강에 도움이 된다고 알려져 있는데요. 이것이 사실인지 궁금합니다. 반면에 술은 무조건 몸에 해롭다는 사람들도 있는데요. 말 그대로 약이 되는 술이 가능한 것일까요?