보험은 어떻게 무엇을 들어야 적당할까요?

보험권유 전화도 많이 오고하는데 어떤보험들을 어떻게 들어야하고 어느 정도가 적정수준이며 어떠한 것들을 들어야하나요? 예를들면 암, 상해,질병,의료실비 등등